Du voyage intérieur au repos de la Planète
Techniques du repos intérieur & de la découverte de soi
Techniques du repos intérieur et de la découverte de soi
Vous vous formerez à différentes techniques qui vous permettront :
- de distinguer les flux du mental et les perceptions du corps (découverte du vrai soi)
- de vous familiarisez avec les techniques du silence intérieur
- d’éclaircir votre regard et de simplifier votre chemin, grâce au renoncement mental.
Dans un environnement apaisant, réconfortant, silencieux : la nature.
Séance de 1h30.
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Singularisez vos sentiments